スワップ※みるみる変わる

仕事の内容に不満はないのですが、大勢の前で出来上がった仕事の内容を発表することがすごく苦手です・・・。

別に仕事に自身がないわけではありません。
でも、人から白い目で見られているような、そんな気がしてどうしても緊張が止まらずに、震えてしまう。

震えると、頭のなかで考えていることを馬表現することができずに、結局は周りの人に伝えることができないのです。


ん～、私は昔から内向的なところがあったのですが、会社で仕事をするようになり、より一層、緊張度が強くなっています。

仕事場の上司や同僚に相談をしようかと思ったこともありましたが、私だけこんな悩みを抱えていると思い、誰にも相談ができない感じ、、、。

そこで、病院に一度行こうかと思います。
最近では、緊張を和らげる薬などが処方されているそうです。

まずは、担当の医師とのカウンセリングにより、どのような状況なのかをしらべ、その後に薬が処方されるそうです。

あくまでも私の調査によると、現在ではインデラルという、緊張による動機や息切れを抑制する薬が効果的だそうです。



ただし、病院など、担当の医師から処方箋を受けてからの話なので、まずは病院に行くことが重要になると思います。

先々のことを考えたら、一歩ずつでもいいので、進んでいきたいと思います。

インデラルはどんなところで購入できるのか？
http://www.drycarbons.com/